A atual número 1 do ranking mundial, Aryna Sabalenka, revelou que costuma ganhar cerca de seis quilos durante o breve período de férias ao final da temporada. A declaração foi dada após sua vitória sobre Karolina Muchova na semifinal do WTA 500 de Brisbane, durante coletiva de imprensa.

Segundo Sabalenka, o aumento de peso ocorre porque ela opta por uma desconexão completa do tênis nas férias, priorizando o descanso físico e mental.

— Normalmente, tiro apenas algumas semanas de folga. Nessas duas semanas, não faço nenhum exercício e volto seis quilos mais pesada — afirmou a tenista, conforme publicado pelo jornal espanhol Marca.

A decisão, segundo Sabalenka, é uma escolha consciente e faz parte de sua estratégia de preparação.

— Não me importo. Sei como minha mente funciona. Sei que vou treinar bastante depois e perder peso rapidamente, mas é crucial não me exercitar durante essas duas semanas — explicou.

Sabalenka contou que, durante o período de descanso, chegou a ir à academia, mas apenas para caminhadas leves na esteira. — Quanto ao tênis, não peguei em uma raquete durante esses 15 dias. É importante tirar esse tempo para recarregar as energias e recomeçar — ressaltou.

A estratégia tem mostrado resultados: após as férias, Sabalenka retornou em alto nível e conquistou o título do torneio de Brisbane ao vencer a ucraniana Marta Kostyuk na final, em dois sets, por 6/4 e 6/3.