As pessoas nascidas entre 1950 e 1970 têm maior resiliência emocional quando comparadas às gerações mais jovens. A conclusão é de um estudo publicado na revista científica BMJ Mental Health. De acordo com esse trabalho, essa vantagem psicológica está ligada ao contexto em que cresceram: com mais autonomia, menos estímulos digitais e conexões sociais predominantemente presenciais.

Segundo os pesquisadores, o segredo da inteligência emocional desse grupo envolve quatro pontos básicos. Primeiro, desde cedo, aprenderam a lidar com a espera e imprevistos sem contar com gratificação instantânea. Eles também tiveram uma infância livre de redes sociais, o que protegeu o equilíbrio mental e a autoestima. Em terceiro lugar, a convivência e a resolução de conflitos aconteciam predominantemente no meio presencial, construindo laços interpessoais mais sólidos. Por fim, essa geração atravessou fortes transformações, o que lhes conferiu capacidade de adaptação a mudanças.

Por outro lado, o estudo faz um alerta sobre os impactos da hiperconectividade nas gerações mais novas. A exposição contínua ao ambiente online e a constante necessidade de resposta imediata podem dificultar a construção gradual do controle emocional em jovens.