Geral
Giovanna Lancellotti se mantém zen com meditação: ‘É muito importante’
Em meio a tantos compromissos, a atriz Giovanna Lancellotti encontrou um jeitinho especial de manter o equilíbrio: meditar. Confirmadíssima na pele da hippie Luana, em “A Regra do Jogo“, a artista confessa que tem carregado a maneira de levar a vida da personagem para além da telinha.
“Estou lendo vários livros sobre meditação, vendo vídeos no Youtube. Tentando meditar. Porque é uma prática difícil, você tem que tentar todo dia, cada dia que passa você consegue um pouquinho mais. É difícil, né?”, revela a jovem de 22 anos de idade. “A mente da gente é uma coisa que tá em turbulência o tempo todo, ainda mais eu que sou geminiana! Eu penso mil coisas ao mesmo tempo, então ter esse ponto de calmaria é muito importante pra Luana e pra mim também”, acrescenta.
Segundo Giovanna, é importante investir na prática pelo menos uma vez ao dia. “Nem que sejam dez minutinhos. Ficar deitada, olhando o sol sem pensar em nada, deixar os pensamentos virem e saírem…”, explica a gata.
“A Regra do Jogo” irá substituir “Babilônia“, protagonizada por Thiago Fragoso, e está agendada para chegar à programação da Globo no próximo dia 31 de agosto.
Mais lidas
-
1REDES SOCIAIS
Americana pede demissão 27 minutos depois de começar a trabalhar após descobrir como limpavam os quartos de um hotel
-
2ALIMENTAÇÃO
Os 9 hábitos do cotidiano que fazem mal para o cérebro sem você perceber
-
3SAÚDE
O que é caminhada de gorila: o exercício que está conquistando o mundo, melhorando a força e o equilíbrio
-
4TELEVISÃO
'Renascer': qual é o final de Teca na trama?
-
5INADIMPLENTES
Maceió e mais 59 municípios de Alagoas estão inabilitados para receberem recursos do FNDE