Atual número 35 do ranking mundial, João Fonseca tem enfrentado adversários de alto nível no ATP 500 de Munique, na Alemanha, mas precisa superar também um obstáculo inesperado: o frio intenso.

Na partida de estreia, em que venceu o chileno Alejandro Tabilo, as tarifas marcaram apenas 8 °C. O clima gelado ficou evidente até na torcida, quando um brasileiro chegou: "Vamos fechar, João, está frio" . Após o jogo, Fonseca comentou que suas mãos estavam "congelando um pouquinho" no início do confronto.

O desafio climático deve se repetir nesta sexta-feira (26), quando Fonseca enfrentou o norte-americano Ben Shelton, atual número 6 do mundo, pelas quartas de final do torneio.

— Estou muito feliz de estar aqui pela primeira vez, em Munique, e estou me sentindo muito bem. Quer dizer, é um pouco frio para um brasileiro, mas me sinto muito bem. Os treinos de ontem e de hoje foram ótimos, então, me sinto bem na altitude também — afirmou João Fonseca após vencer o francês Arthur Rinderknech nas oitavas de final.

Em entrevista ao UOL, João Paulo Frota, fisioterapeuta esportivo e especialista pela Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva e da Atividade Física (Sonafe Brasil), explicou os efeitos do frio no organismo de atletas.

— No frio, o corpo tende a entrar em um estado de preservação térmica. Direcionamos mais fluxo sanguíneo para os órgãos específicos, deixando menos sangue nas extremidades. Isso reduz a temperatura muscular, tornando os músculos mais rígidos, menos elásticos e menos preparados para o exercício. Além disso, a velocidade dos estímulos nervosos diminui, o que pode resultar em respostas motoras e tempos de ocorrência mais lentos — detalhado o especialista.

Para minimizar o impacto das baixas temperaturas, Frota recomenda atenção especial ao aquecimento.

— Algumas medidas são fundamentais. O aquecimento deve ser mais longo e progressivo, sem saltar etapas, para evitar riscos até mesmo durante o próprio aquecimento. É importante ativar bem a musculatura e manter o corpo aquecido até próximo de entrar em quadra. O uso de roupas térmicas torna-se essencial para proteger o desempenho do atleta — orientou.