Vida e Saúde

A postura pode influenciar o humor e o comportamento, afirma estudo

Trabalho foi publicado na revista científica British Journal of Psychology

Agência O Globo - 05/08/2026
A postura pode influenciar o humor e o comportamento, afirma estudo
A postura pode influenciar o humor e o comportamento, afirma estudo - Foto: Nano Banana (Google Imagen)

A maneira como uma pessoa se senta vai além de ocupar um lugar. Segundo pesquisadores, isso influencia seu comportamento e disposição. Os achados mostraram que os participantes que se sentaram eretos apresentaram melhor desempenho em uma tarefa de tomada de risco e relataram sentimentos mais positivos.

O estudo solicitou que os participantes realizassem uma tarefa em um tablet, com o pretexto de testar um aplicativo móvel. Para alguns, o tablet foi posicionado em um suporte sobre uma mesa ajustável, incentivando uma postura ereta enquanto sentados. Para outros, foi colocado diretamente sobre a mesa, em uma altura mais baixa, fazendo com que os participantes se curvassem.

Em seguida, a equipe preparou um teste de tomada de risco, onde poderiam ganhar recompensas ao inflar um balão virtual, mas corriam o risco de perder tudo se ele estourasse. Durante a tarefa, os participantes que mantiveram a postura ereta assumiram maiores riscos e tenderam a obter recompensas mais elevadas.

Os pesquisadores utilizaram software de vídeo para medir o ângulo do pescoço como parâmetro para avaliar a conformidade postural.

"Isso sugere que eles não estavam agindo de forma mais impulsiva, mas sim se envolvendo em uma tomada de risco mais eficaz", explica Jorge Armony, professor dos departamentos de psiquiatria e psicologia da McGill e autor principal do estudo.

De acordo com Armony, embora os efeitos tenham sido modestos e observados em ambiente laboratorial, os resultados destacam a influência do corpo em nosso humor e comportamento. Os achados foram publicados na revista científica British Journal of Psychology.

Além disso, ele alerta que as conclusões não significam que mudar a postura transformará drasticamente a vida de alguém, mas levantam questões interessantes sobre se características cotidianas do nosso ambiente — como a ergonomia no local de trabalho — podem influenciar sutilmente o humor e o comportamento.