Você sabe qual alimento tem mais proteína: ovo, frango ou carne bovina? Ou ainda, se o whey protein perde propriedades ao ser aquecido? Essas e outras questões sobre a proteína, considerada a estrela das dietas atuais, são o ponto de partida do projeto Vida Boa, criado para facilitar suas escolhas em busca de uma alimentação mais equilibrada.

Ao longo de cinco dias, oferecemos conteúdos exclusivos, incluindo testes de conhecimento e quadros de "mitos x verdades", sempre com explicações de especialistas. Mas, como diria Gilberto Gil, "mistério sempre há de pintar por aí"... Por isso, queremos ajudar você a esclarecer suas dúvidas: basta preencher o formulário abaixo.

Na próxima semana, a equipe de reportagem vai selecionar cinco perguntas para responder nas redes sociais, no site do GLOBO e nos canais de WhatsApp.

Na segunda semana do Vida Boa, o foco será nos ultraprocessados — alimentos que, apesar de práticos, podem trazer riscos à saúde. Vamos juntos desvendar esse tema e entender os impactos dessas escolhas no seu dia a dia!