Mais da metade dos estudantes universitários — 54% — afirma ouvir música enquanto lê para estudar. Desses, 94% acreditam que a prática contribui para a concentração e a motivação.

Um estudo australiano, publicado na revista Psychology of Music, investigou o tema ao entrevistar 226 estudantes em tempo integral, com idade média de 28 anos — o mais jovem tinha 18 e o mais velho, 55.

Os participantes responderam a questionários sobre seus hábitos de escuta musical durante a leitura, o estudo e outras tarefas. Também realizaram testes para medir a retenção de informações enquanto ouviam música, além de avaliações sobre a frequência com que suas mentes divagam e a importância da música em suas rotinas.

Divisão quase meio a meio

Entre os entrevistados, 54% disseram estudar ouvindo música, enquanto 46% preferem evitar. Os dados sugerem que a escolha está mais relacionada ao gosto pessoal do que a benefícios comprovados.

Os gêneros favoritos para estudar são música clássica (48%), rock (33%) e pop (18%). Para leitura, a maioria opta por músicas instrumentais e lentas, ao contrário das tarefas fáceis, quando preferem músicas rápidas e com letra.

Entre os motivos para ouvir música durante o estudo, destacam-se: melhora da concentração, mascaramento de ruídos externos, aumento da motivação e tornar a leitura mais agradável. Já entre os que evitam a música, 86% apontam a distração causada pelo barulho.

Afinal, ouvir música ajuda ou não?

Por se tratar de um estudo de percepção, os pesquisadores não puderam afirmar se ouvir música realmente melhora o desempenho nos estudos. No entanto, todos os que mantêm o hábito relatam considerar a música muito útil ou extremamente útil.

Outro ponto observado foi que estudantes com maior “memória de trabalho” — a capacidade de reter informações enquanto realizam outras atividades — tendem a estudar ouvindo música e a considerá-la útil. Aqueles que usam a música para lidar com emoções também têm maior propensão a estudar ouvindo suas canções favoritas.

Por fim, os autores do levantamento concluem que, como a prática de escutar música está mais associada à escolha pessoal do que à memória de trabalho ou atenção, não é possível recomendar que se estude sempre ou nunca com música.