Matt Damon passou por uma transformação física intensa para viver o protagonista de A Odisseia, filme de Christopher Nolan. O ator revelou que a experiência teve efeitos que ultrapassaram as exigências do papel. Durante a preparação, ele atingiu o menor peso das últimas décadas e descobriu uma intolerância alimentar que transformou sua rotina. Desde então, ele mudou seus hábitos de forma definitiva, uma decisão que melhorou sua qualidade de vida.

As declarações foram feitas no podcast Good Hang, apresentado por Amy Poehler. Ao comentar o processo de preparação para interpretar Odisseu, Damon definiu a mudança como “um estilo de vida completamente diferente”. “Não existe planejamento. Em qualquer outra vez que tentei fazer algo assim, era sempre 'meu tempo, meus treinos'. Desta vez foi simplesmente pisar no acelerador, e só. Essa é a única maneira de fazer isso”, afirmou. Ele acrescentou que também precisou “comer um pouco menos” durante o processo.

O ator cortou o glúten definitivamente. “Isso mudou minha vida”, resumiu. Apesar de ser “um grande fã” de pão, cerveja, massas e pizza, ele garantiu que a diferença na forma como passou a se sentir compensou o fato de ter que abrir mão desses alimentos.

Matt disse ainda que tinha problemas ocultos de saúde e que só percebeu recentemente o impacto que a intolerância tinha sobre seu organismo. “Nós não falávamos sobre isso, e eu não tinha ideia do quanto isso me afetava”, refletiu.