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Óleo de hortelã apresenta redução da pressão arterial em estudo

Pesquisadores apontam o mentol como possível agente relaxante vascular

Sputnik Brasil 05/09/2026
Óleo de hortelã apresenta redução da pressão arterial em estudo
Estudo revela que óleo de hortelã pode reduzir a pressão arterial em curto prazo. - Foto: © telegram SputnikBrasil

Um estudo clínico realizado no Reino Unido sugere que o consumo diário de óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Após 20 dias, os 40 participantes apresentaram, em média, uma queda de 8,48 mmHg na pressão sistólica e de 4,57 mmHg na diastólica, além de uma redução na frequência cardíaca.

Os pesquisadores apontam o mentol, presente na hortelã, como possível responsável pelo efeito, pois favorece o relaxamento dos vasos sanguíneos. No entanto, o estudo teve poucos participantes e duração curta, por isso são necessárias pesquisas maiores e mais longas antes de confirmar o benefício ou recomendar o uso do óleo para controle da pressão.

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