O cantor Ferrugem, de 37 anos, vive uma das maiores transformações de sua vida ao adotar uma rotina mais saudável, com alimentação equilibrada, musculação e corridas diárias. O pagodeiro, que já chegou a pesar cerca de 130 kg, eliminou mais de 45 kg e costuma compartilhar sua evolução física nas redes sociais, surpreendendo seguidores ao exibir o novo shape ao lado de seu personal trainer, Maestro Leônidas.

Ao contrário do que muitos imaginam, Ferrugem afirma que não recorreu a cirurgias para emagrecer. "A galera especula que eu fiz cirurgia (bariátrica), mas é bom deixar claro que morro de medo de corte, agulha, sangue. Nada disso cola comigo", contou em entrevista à revista Quem. O cantor melhora uma rotina por meses, com acompanhamento médico e horários controlados para as refeições.

Antes da mudança, a Ferrugem enfrentava dificuldades para dormir, dores constantes e sinais de pré-diabetes, gordura no fígado e inflamações nas articulações. O excesso de peso também prejudicou seu desempenho nos palcos, a ponto de não conseguir completar apresentações longas.

"Eu não dormia bem, levantei o tempo inteiro, dormia de barriga para cima. Não consegui ver a 'pinça', irmão, tristão, tá ligado... Irmão, (o sobrepeso) mexe no subconsciente da pessoa, no teu psicológico, mexe na tua saúde corporal, na tua autoestima, mexe em tudo", relatado a Quem.

O cantor ainda revelou ter descoberto que sua idade biológica era muito acima da real: "Eu tinha 78 anos de idade biológica, e fiquei pensando 'vou morrer semana que vem'. Isso fez eu querer mudar", disse durante participação no programa Fábrica de Monstros.

A transformação de Ferrugem também atraiu sua esposa, a influenciadora Thaís Vasconcellos, que desenvolveu hábitos mais saudáveis ​​​​e perdeu mais de 40 kg recentemente.

Nas redes sociais, os internautas brincaram com a mudança: "O processo está tirando a ferrugem toda dele" e "Ele está desenferrujando" foram alguns dos comentários.